Mam problem z łokciem.Boli mnie jak prostuje.Jak czuje ból robie gwałtowne prostowanie ręki i mi strzela w łokciu. Myśle,że to przez to uderzanie ciosów prostych w powietrze, robiąc je prawą reką uderzałem z prawie maks siłą. I mocno mi się blokowały. Prosze pomóżcie mi co zrobić,aby mnie nie bolała ręka.
[...] prostego po czym zauważyłem że bardzo leci mi krew z prawej przegrody nosowej. Wszystko ogarnąłem ale dziś podczas lekkich zadaniówek znów poszła mi krew s tej samej dziurki dodam że boli mnie nos przy uderzeniach nawet lekkich. Nie wiem co o tym sądzić bo spotkalem się z tym pierwszy raz trenuje od 1,5 roku Proszę o pomoc z góry dzięki.
[...] miesięcznej przerwie zrobiłem mój stary trening na bicepsa. dzis rano sie budzie i kurde nie moge rak wyprostować, czuje jak bym cały czas miał napręzony miesień, dodatkowo boli mnie przy prostowaniu z zgięciu w obu rekach. Nie wiem czy iśc na pogotowie czy jak?To moze być powazna kontuzja?Smaruje maściami. Co radzicie?Przeczekać przejdzie [...]
Jak rozpoznać czy zerwałem przeszczep ACL..??Jestem 3 tygodnie po operacjii ponioslo mnie wczoraj na impreze no i porwalo mnie na parkiet ..dzisiaj noga obrzek i troche boli..jak rozpoznac czy zerwalem:((pomocy
Witam, podczas dzisiejszego treningu poczułem ból w dolnej części pleców. Robilem wyciskanie francuskie sztangą na lawce plaskiej, gdy podniosilem sztange z podlogi wtedy poczulem bol. Boli mnie przy schylaniu się. Czy to moze byc przesuniety dysk? Stosowac mascie i czekac az przejdzie czy lepiej za wczasu wybrac sie do lekarza?
REFLUKS POWODUJE BOL GARDLA CZESTO. NIE MA ZADNYCH OBJAWOW PRZEZIEBIENIA, A GARDLO BOLI I NIC NIE POMAGA ZADNE PLUKANIE I TABLETKI. NALEZY WTEDY WZIAC POD UWAGE REFLUKS.BIERZE SIE TABLETKI NA REFLUKS I PRZECHODZI.
drobne zmiany zwyrodnieniowe w stawie kolanowym! Boli okropnie przy nastąpnięciu. Jaka na to rada?-proszę o pomoc.Opinia jest wydana na podstawiezdjęcia RTG przez Technika.Czy zabieg akupunktury może tać jakiś pozytywny efekt
[...] krzyża nad lewym pośladkiem, gdy podnoszę lewa nogę wyprostowaną, pochylam się do przodu, siedzę. Wszystko to z prostą lewą nogą. gdy siedzę czuję ból a gdy chodzę nie.bol promieniuje do pośladka bocznej strony uda przez biodro do dolu kolanowego podudzia stopy. gdy kichnę i kaszlnę boli . a jak chcę wstac to lekko drętwieje i ból sie wzmaga
[...] w niski, ukośny sufit. przez kilka sekund po uderzeniu widziałam czarną plamę, cała głowa bardzo mnie bolała i byłam nieco otępiała. dziś po przebudzeniu zauważyłam, że boli mnie kark, skronie, górna część nosa i w zasadzie cała głowa. odczuwam nudności i zawroty głowy. nie mdlałam ani nie wymiotowałam. czy mogą być to objawy wstrząśnienia [...]
[...] atakowałem piłkę, lecz nie trafiłem w nią ręką i bark poszedł w przód, potem poszedłem na zagrywkę i bark strasznie mnie zaczął bolec... jakby ktoś chciał wyrwać mi mięsień... boli tylko i wyłącznie jak podnoszę ramie do góry i opuszczam. Prosiłbym żebyście powiedzieli mi co mi dolega oraz jak to wyleczyć z góry dzięki.
Witam! Mam 16 lat, ćwiczę od kilku miesięcy i od jakiegoś tygodnia pobolewa mnie krzyż :( Co dziwne po siłce w ogóle mnie nie boli. Od czasu do czasu mnie pobolewał lekko aż przyszedł czas na w-f. Na w-fie graliśmy w piłkę nożną i nagle strasznie mnie rozbolał aż ciężko mi było się swobodnie poruszać ;/ Liczę na waszą pomoc ;]
Boli mnie bark od 2 tygodni mimo to ćwiczylem na silowni, ból prawdopodobnie jest od ćwiczenia, zrobilem se przerwe czterodniową teraz, mimo to dalej odczówam ból. Czy mam zaczac cwiczyc dopiero wtedy gdy sie zregeneruje i nie bedzie bolec czy co bo nie wiem :/ Za pomoc z góry dziękuje.
2 dni temmu przedawkowałam aspargin wziełam 12 tabletek na raz i do dzisiaj mam bóle głowy i niziutkie ciśnienie co mamc zrobić pomóżcie mi co mam zrobić bo sama już nie wiem ale głowa mnie boli w schroniach
[...] 250 tzw.omki ,dzisaj wbiłem 3 strzał.Wszystko fajni sie ukladało do dziś.Chciałem pojechac po loda do sklepu motorem i tak nie fortunie wyje.....u prawej reki nadgasrtek naciagniety ubity cos w tym stylu,boli jak cholera.Niemam pojecia czy ten bół przejdzie,czy omka do szuflady na 3 miesiace.Jak myliscie?Az boje sie pomyslec ile to moze bolec
Witam. Podczas podnoszenia się na drązku mam problem z prawem barkiem. dawniej podnosiłem się normalnie, a teraz nie zabardzo moge to robic. podczas podnoszenia on mnie nie boli tylko poprostu tak sie czuje jak by mnie coś w nim blokowało. To sie objawia w innych cwiczeniach równiez takich jak sciąganie drązka do klaty. Macie jakies propozycje jak [...]
[...] plecy tak na dole. nie wiem co robic , jak ostatnio jechalem duzo seri na laweczce tak prawie w pionie to mnie jeszcze w domu bolały ... jakis czas juz nierobie przuszkow na lawce i niewiem co dalej mam 15lat 165cm wzrostu i jak robie wioslowanie hantlem to mnie dziwnie boli noga która sie podpieram i wtedy niemoge robic wiekszymi ciazarami ;/
Cześc zacząlem wlasnie cykl na superdrolu czyli prohormonie niby najsilniejszym na swiecie z tego co pisza na ******** w kazdym razie od czasu kiedy go biore ciagle boli mnie glowa i w ogole czuje sie kiepsko czy jest to mozliwe ze to wlasnie przez ten prohormon?;/ niechce teraz przerywac bo to bez sensu
[...] pewnien problem. Od kilku tygodni trenuje MT i od pewnego czasu bolą mnie dłonie w okolicy kości haczykowatej i kości trójgraniastej. Myśle, ze to przez moje rękawice (stare szmacianki słabo amortyzują uderzenie) Co mam robić ? Smarować jakaś maścią ? miałem tydzień przerwy od treningów ból trochę minął, ale znów po treningu boli. Co mam robić?
[...] bo ostatnio sparowalismy sie no i za 1 razem goscia skopalem i spadl ale pozniej wiedzieal ze stojka moja mocna strona no i obalil mnie nie wiem jak sie zachowywac w parterze nie wiem macie jakies pomysly ?? wiem ze na treningach ucza ale to mnie troche boli ze jak stoje to kazde moje uderzenie dochodzi do celu a jak leze to nic nie wychodzi
Cześć. U mnie w piwnicy na siłowni tak śmierdzi kurzem, że czasami nie da się ćwiczyć bo aż głowa boli. Nie mam dostępu do prądu więc nie da się często odkurzać a zresztą to niewiele daje. Czy macie jakieś pomysły? I czy są w ogóle jakieś filtry stawiane czy podobne wynalazki żeby się tego pozbyć? :-?